喝水，难道仅仅是为了解渴吗？或许正因为如此，很多人并不真正了解水，不了解水对于人体的真正“营养”和健康作用。

据《中国水与生命质量认知调查报告》显示，65.9%的人渴了才喝水，17.5%的人只喝饮料，喝水比较随意的人占11.6%。可见，至少九成国人对水还不够了解，存在饮水量不足、饮水观念不科学等问题。

经科学测定表明：从动物和人体角度进行的研究同时证明长期饮用极软水可使心血管疾病发生风险相对增加，饮水镁每增高6mg/L会使先天性心脏病降低10%；饮水镁高（>9.8mg/L）可使男女急性心肌梗死下降19%和25%；饮水镁含量与心血管疾病死亡率具有统计学意义负相关。

而镁离子的含量及状态又与各地水质状况密切相关。镁在水中的吸收率可高达59%，是人体营养很好的来源，日常饮用带矿物质镁的健康饮水，是生命活力不可替代的基础保障。

另外矿物水水里还含钙、锶、偏硅酸等有益元素。硅是人的骨骼组成元素，有软化血管的作用，常饮矿物水可促进人的骨骼生长发育，预防骨质疏松和心血管病。所以，水里的矿物质才是我们是否喝对水的关键。

早在第十四届全国营养科学大会饮水营养与健康国际论坛召开。来自国内外的研究机构、疾控机构、大学院校的多位专家，就一起交流了国内外饮用水营养与健康领域的新进展、成果和实践。包括饮用水中的营养素、水合状态与健康、婴幼儿饮水特性及标准法规、水中锂元素与阿尔茨海默病等热点议题。

美国霍普金斯大学的Agre等学者研究发现：如果饮水中微量元素过低，会使体内微量元素缺乏，进而导致一系列病症。

水营养专家、中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授指出：已经证实水中有近10种微量元素是身体所必需的。就我国目前的膳食结构，许多微量元素难以从食物中摄取，主要从水中得到。水中钙的吸收率可达90%以上，而食物中钙的吸收率只有30%。

水中矿物质和健康国际论坛现场

第三军医大学环境卫生学教研室主任舒为群教授研究发现：中国人的膳食结构与西方人不同，乳制品摄入量明显偏少，饮水补钙尤为重要。如长期饮用过度处理后不含矿物质的纯净水，不仅会增加人体心血管疾病的发生风险，同时还会增加机体的代谢性酸负荷，驱使机体动员骨钙入血以维持血液酸碱稳态，长期如此将加大骨质疏松发生风险。

北京大学张娜博士在《饮用水中的营养素》报告中提出：我国对饮用水安全的关注远远大于对饮用水营养的关注，水中的营养没有得到本该有的重视。水中含有的钙、镁、钠、钾、锌、钼和硒等都是人类健康必不可少的元素。

现在很多人出于对饮用水污染的担忧，只喝纯净水、蒸馏水，还在家中安装了反渗透纯水机。这样做虽然在一定程度上隔离了污染，但是同时也失去了从饮用水中获取矿物质的途径，因此科学补水才真的有益于健康。

真正对人体有益的健康水并非是没有任何杂质的纯净水，而是没有细菌和污染物，但同时含有人体所需微量元素的矿物质水，道尔顿净水器就可以为您提供这样富含矿物质的健康水。

道尔顿净水器源自英国皇家，天然复合天然矽藻复合滤芯能够有效过滤自来水二次污染引起的泥沙、铁锈、胶体以及细菌微生物等有害物质，净水留精华，保留水中矿物质，净水直饮媲美矿泉水，还原水的本真味道，让水变得甘甜爽口，让喝水成为一种享受。

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